值得一提的是，淋巴瘤相较于其他肿瘤有一个特点，就是喜欢“伪装”！这是因为淋巴瘤可以发生在身体任何部位，在症状表现上非常多，很容易与其他疾病混淆。

一般来说，淋巴瘤患者具体的发病症状并不统一，大概可归纳为：无痛性淋巴结持续肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。

但是这些异常并非所有患者都出现，有这些症状也不一定就是淋巴瘤。淋巴瘤的最终确诊，要依靠淋巴结或其他部位病灶的活检组织学诊断。

淋巴瘤可防可治

高危发病人群请做好筛查

据贾永前教授表示，目前随着医学技术的进步，淋巴瘤已被世界卫生组织定义为“可治愈的肿瘤”之一，患者的五年无病生存率显著提高。

特别是对于淋巴瘤的高危人群来说，只要及早发现和治疗，都能收获不错的治疗效果。

那么，哪些人是淋巴瘤的高危发病人群呢？小康妹儿帮大家总结了一下：

1、免疫功能低下，有自身免疫性疾病或器官移植史者；

2、患自身免疫疾病，如类风湿性关节炎、干燥综合征、艾滋病等；

3、病原体感染，如EB病毒、幽门螺杆菌感染；

4、长期处于放射线暴露处，或蕴含有害气体的空间里，如劣质皮革厂；

5、长期接触到化学致癌物，如农药和染发剂等。

如果符合以上特征的人群，每年一定要做一次淋巴瘤的筛查，包括浅表淋巴结和肝脏脾脏触诊、通过B超检查浅表淋巴结、肝脏脾脏和腹腔淋巴结，以及血常规等。

不幸罹患淋巴瘤该怎么办

积极治疗+保持好心态

据四川大学华西医院上锦医院血液内科副主任医师季杰医生介绍，目前应对淋巴瘤的治疗方法有放化疗、免疫治疗、造血干细胞移植、CAR-T细胞治疗等方法。

“作为重要的治疗手段，造血干细胞移植在淋巴瘤治疗中发挥着重要的作用。”季医生解释到，所谓的造血干细胞移植是指在接受超大剂量的放疗、化疗杀伤肿瘤细胞后，淋巴瘤患者接受自己、或经匹配健康供者来源的造血干细胞输注，重建造血和免疫的过程。

当然，除了造血干细胞移植之外，CAR-T免疫治疗也有化腐朽为神奇的效果。即把病人自身的T淋巴细胞分离出来后，通过基因转导使T淋巴细胞表达嵌合抗原受体，再经过纯化、扩增后回输到体内使其特异性识别及杀伤肿瘤细胞。

“无论采取哪种治疗手法，关键还需要医生仔细评估。”季医生表示，淋巴瘤治疗是一项长期“攻坚战”，因此具体采取何种治疗方法，还需要根据病人自身的情况以及医生的判断来决定。

除了积极治疗之外，淋巴瘤患者还应当保持一个好心态，千万不能抱有回避或侥幸心态，应当积极面对，信任医生，共同对抗淋巴癌。

日常生活中

我们如何应对淋巴瘤

我们的淋巴十分脆弱，因此在日常生活中一定要保护好我们的淋巴。而对于淋巴瘤患者来说，更要在平时养成良好的生活习惯。

对于健康人群来说，想要预防淋巴癌，一定要做到以下几点：

1

避免过度劳累

长期过劳会拖垮淋巴系统，学会休息和释放压力，劳逸结合，是保护淋巴、预防淋巴瘤的重要方法。

2

强化体内免疫系统

吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

3

重视食品卫生

不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟(包括不吸二手烟)戒酒。

4

少接触有毒化学品

射线和化学污染物会刺激淋巴系统。少接触有机溶剂、杀虫剂、除草剂，每年染发不建议超过2次，新房充分通风再入住。

对于淋巴瘤患者来说，日常生活中应当做好哪些呢？

四川大学华西医院上锦医院血液内科主管护师赖玲表示，淋巴瘤患者要学会自我观察，观察自己的体温、大小便、皮肤黏膜等，同时注意有无腹痛、腹泻、心累、胸闷、咳嗽、肌肉疼痛等症状。如果一旦有不适，应当立即就医检查。

其次，淋巴瘤患者应当多饮水、多排尿，每日饮水量在1-2L左右，关键是要关注出入量平衡。

最后，淋巴瘤患者要做好个人卫生，勤洗澡洗手、勤更衣，不留胡须指甲，餐后睡前刷牙，便后及睡前清洁肛周，女性经期保持会阴清洁。

编辑 | 醒醒

监制 | 黄利琴

审核 | 蓝岚

图片来源 | 摄图网

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