今年4月是全国第38个爱国卫生月，也是《四川省爱国卫生与健康促进条例》规定的首个“健康四川活动月”。为进一步推进爱国卫生与健康促进深度融合，普及心脑血管疾病防治知识，四川省人民政府网站举办在线访谈栏目，特邀我院心脏内科张庆教授、神经内科吴思缈教授在4月29日做客直播间，围绕“三高”危害、叠加风险、科学预防及规范管理等群众关心的健康问题，与广大网友进行深入交流。

心脑血管疾病是我国居民主要死亡和致残原因。张庆教授指出，动脉粥样硬化是心脑血管疾病的核心元凶，血管内斑块可阻塞血流，引发心梗或脑梗。吴思缈教授补充，高血压、高血脂、高血糖“三高”会相互叠加，加速血管老化和病变。专家形象比喻，高血压如水压过高冲击血管，高血脂像油污堵塞血管，高血糖则让血管变脆。在防控方面，专家建议坚持“早筛查、早预防、早治疗”，养成健康生活方式，定期监测血压、血糖、血脂，并按医嘱用药。饮食上应低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、粗粮和优质蛋白；生活上应规律运动、控制体重、戒烟限酒、保持良好情绪。

专家还明确了“三高”科学判断标准，并提醒已确诊人群长期综合管理，不可自行停药或轻信偏方。同时强调急救知识的重要性：心梗常表现为胸痛、胸闷；脑梗可出现口眼歪斜、肢体麻木、言语不清，一旦出现需立即拨打120。

据了解，本次在线访谈紧扣“健康四川”建设要求，以群众需求为导向，用通俗易懂的语言普及心脑血管疾病防控知识，呼吁群众关注自身健康，破解心脑血管疾病防控误区，受到社会广泛关注，省政府网站、四川发布、四川观察等多平台累计浏览量超106万人次。

作者：华星 张庆 吴思缈       编辑：史杰蔚 刘欢      来源：心脏内科 神经内科