2021年7月19日，腹部肿瘤科心理关爱小组为京外专科护士开展了一场“医者自医，助人自助”的巴林特小组活动。肿瘤中心科护士长李俊英、科室护士长许辉琼、副护士长刘霞、专科护士总带教老师汪秀云及京外静疗老师共11人参加了本次活动。此次活动由科室“阳光天使”周杨老师担任组长、科室副护士长刘霞老师担任副组长。

活动通过PPT简要介绍了巴林特小组的概念、活动的目的、经典流程和原则等，简单的自我介绍带领大家进入活动状态，拉近成员彼此间的距离。小组成员提出了日常工作中遇到的让自己感到困惑的事件，大家投票选出最感兴趣、最具有代表性的案例作为本次活动案例。通过积极询问、不断澄清，还原案例中所有情景，大家分别假设自己在患者、患者家属、医护人员不同角色时的心理变化，通过角色转换发现自身的盲点，体验当事人的情感感受，理解当事人的心理活动和行为，最终学会以不同的角度去思考问题及控制个人情感的过度卷入，从而释放内心的负性情绪。

李俊英老师表示巴林特活动可以提高大家的倾听、共情能力，学会换位思考，可以启发活动参与者从不同角度看待问题，缓解医务人员情感耗竭和职业压力，对促进良好的医患关系有很大帮助，也是医学人文关怀的一种具体体现。一直以来肿瘤中心以各种不同的形式开展团体活动，今后也将继续开展下去。

小组成员纷纷表示这是一次特别的体验活动，领悟到自己的言行对他人的影响，锻炼了自己倾听、共情、自我和解的能力，有利于提高临床护士与病人、同事的倾听交流技巧，释放临床工作中的不良情绪，缓解职业压力、减少职业耗竭。 希望自己能将这一特别的团队心理辅导形式带回自己的工作岗位，让更多人受益。