疫情之下，能囤点啥？营养师把掏心窝子的囤货宝贝拿出来咯！
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最近这个情况比较特殊哈，大家都总结了好多的囤货心得，纷纷讨论哪些食物保质期长，放得比较久，在这里营养师想把掏心窝子的宝贝拿出来：那就是肠内营养制剂！
此时此刻当各位看到“肠内营养制剂”的时候，会不会一脸黑人问号？
肠内营养制剂是啥？
这位老师居然有勇气吃半个月营养制剂，这个玩意儿能当饭吃吗？？
吃了就不用吃其它东西了吗？？？
关键时刻当然可以啦！
一.肠内营养制剂是什么？
那么，今天让我们一起来探索一下到底肠内营养制剂是个什么玩意儿？
肠内营养是指经口服或管饲途径，通过胃肠道提供营养物质的一种营养支持治疗方式，能为身体提供全面的营养物质（主要成分为蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素及矿物质），改善或者预防营养不良。
肠内营养制剂的种类繁多，各种营养制剂从能量到各类营养素都不相同，值得注意的是，人群不同，配方不同。
看到这里，想必大家对肠内营养制剂略知一二，大家心里会不会偷偷和营养师有如下对话：
这都是生病吃的，我为啥子要吃，
我又莫得病。
哪个吃你这个哦，我不得要，丑拒。
二.适用人群/慎用人群
分别有哪些？
三.特殊情况怎么囤？
囤了怎么使用？
在特殊情况下，面临肉类、蔬菜、水果以及大米等基本食物短缺，这时候如果家里有适当的囤货如肠内营养制剂（营养粉），尤其是全营养配方，营养师单方面宣布你是赢家。
肠内营养粉剂罐装密封状态的保存期限多为12~24个月。食用方法也是简单粗暴，只需兑上一定量温水搅匀（50g粉剂大约需要150~200ml温水），你就近似于享用了一顿既含有肉、菜又有米饭的营养大餐。全营养配方让你的身体在这段时期内不会受到较大影响，如果在家里还可以配合适量的自主运动（注意：不是每个人都适合当刘畊宏女孩），那岂不是美美哉！
四.营养粉和蛋白粉的区别在哪里？
最后，无论是超体重，低体重情况想要得到改善，还是想要了解如何科学的进行“囤粉”或有营养咨询需求的朋友，都可以来到华西医院临床营养科咨询哦！
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本文作者：张越
四川大学华西医院临床营养科 住院营养师
感谢阅读
天府临床营养编辑部
主任 胡雯
审校 王艳
编辑 ZZQ
排版 张越
四川省临床营养质量控制中心
四川大学华西医院临床营养科