全院师生员工:
为了展示出华西人朝气蓬勃、积极向上、奋勇拼搏的精神,增强华西职工的向心力与凝聚力,院工会与职工游泳协会共同拟订举行四川大学华西医院教职工第四届“华西杯”游泳比赛暨水上嘉年华活动。
活动主旨:勇于挑战自我 团队携手共进 传承华西精神
一、活动时间
2016年7月9日(周六) 上午08:40-11:20
二、活动地点
四川大学华西校区露天游泳池
三、报名方式及要求
四川大学临床医学院/华西医院登记在册的全体师生职工(含在编、聘用、硕士研究生、博士研究生、在训规培生)以及退休职工,以工会大组为单位报名,每队至少12人,参赛队员须为游泳协会会员或身体健康会泳者。
四、活动流程安排
时间 | 项目 | 内容 | 主题 | |
1 | 08:40-09:00 | 统一集合 | 按工会大组分队; 着统一颜色马甲 | |
2 | 09:00-09:20 | 激情华西篇 | 热身热场 | 团队融入 |
3 | 09:20-10:20 | 共创辉煌篇 | 游泳比赛 | 团队竞技 |
4 | 10:20-11:30 | 凝心聚力篇 | 《华西舰队》、《散落的珍珠》、 《接水球》、《孤岛求生》 | 团队协作 |
5 | 11:40 | 闭幕仪式 | 颁奖、合影 |
五、比赛项目介绍及规则
(比赛人数会根据实际情况做调整)
1、竞技比赛项目
①青年组:(40岁以下)
男子:50米自由泳、50米蛙泳
女子:50米自由泳、50米蛙泳
②中年组:(40岁-50岁,含40岁)
男子:50米自由泳、50米蛙泳
女子:50米自由泳、50米蛙泳
③50岁以上组:(50岁以上,含50岁)
男子:50米自由泳、50米自由泳
女子:50米自由泳、50米蛙泳
④集体项目:
男女混合:4X50米自由泳(至少有一名女队员;任意姿势)
2、水上趣味活动项目:
趣味水上嘉年华
(1)华西舰队: (女士不低于5名)
项目描述:在不接触外力的前提下,用手全力划向终点进行接力,用时最短者获胜。
项目规则:
①每队派出12人参与,女士不低于5名。
②行进中若有人掉落,加罚3秒,并待其恢复后方可继续。
(2)宝藏争夺站:(5男5女)
项目描述:在规定时间内,比赛哪支队伍抢夺的球数量,数量最多者获胜。
项目规则:
①每队10人参与,女士不低于5人。
②每场比赛限时5分钟。
③徒手抢夺,否则成绩无效。
(3)接水球 (5男5女)
项目描述:所有人佩戴道具帽,距离抛物点一定距离,接住道具球,规定时间内,顺利接球数量多者获胜。
项目规则:
①各队派出10人参与(5人接球,5人抛球)。
②不得用肢体或其它道具接球,否则成绩无效。
③每场比赛限时3分钟。
(4)孤岛求生 (女士不低于3名)
项目描述:队员依次登上道具,由教练护送到场中央,开始博弈。率先将对方全部队员击落下水的队伍获胜。
项目规则:
①每队10人参与,女士不低于3名。
②进攻只能使用指定道具,否则成绩无效。
③落水者即被淘汰,不得再次参与。
六、评分标准
1、游泳比赛按国际比赛规则
2、水上趣味项目
①9个队根据比赛项目从高到低进行积分,即第一名计10分,第二名计9分……第九名计2分,最终4个单项积分汇总比赛总积分。
②遵守比赛规则计5分,否则扣5分;作好比赛准备不延误比赛时间计5分,否则扣5分。
③各方队人员15人(含举牌手)不迟到不早退计5分,否则扣5分。
七、注意事项
1、本次活动会有专业活动教练组织游戏项目、保障教职工安全,请各位参赛队员必须绝对服从培训教官的安全警告、指导和管理;不要离开所在的小组单独培训;如有困难请向教官请求帮助。
2、请参赛队员自行准备游泳衣/裤等适宜水上运动装备;9个工会大组组成9个队,教官将向每队队员分发同一颜色马甲以示分队。泳池边会划分各工会大组休息准备区域,请各工会管理好自己的队员,保障安全。
3、在本次活动执行前,主办方将为每位参加队员购买专业拓展训练保险(意外死亡为10万元,意外医疗为1万元),请务必在报名表上提供各参赛队员身份证号以购买保险。
本次比赛最终解释权归工会游泳协会所有。
请各工会大组于2015年6月25日前务必将报名表(电子版)发至邮箱672244911@qq.com
联系人:工会何老师 85422018。
院工会
职工游泳协会
2016年6月6日