华西医院胸外科举办线上研究生“绽放生命之美”创新教学主题班会

2021年6月10日，四川大学华西医院胸外科在线举办“绽放生命之美”创新教育主题班会，旨在普及心理健康知识，了解研究生生活学习情况。班会由胸外科青年委员刘成武主持召开。周建丰联络员首先宣讲了“绽放生命之美”主题PPT，针对研究生的“目标迷失、价值感失落、意义感欠缺、生命态度倦怠”这四大生命困惑分别提出了相应的解决方案，即树立人生目标、提升自我价值感、发现生命意义和提升生活热情。随后，联络员赖红锦、李珏和阿来古哈分别放映关于抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍的科普视频，并对视频内容进行了详细说明与解释。最后，青年委员刘成武进行了班会总结。他表示，胸外科研究生除关注自己的工作学习情况外，也要重视自己的心理情况，如有需要帮助及时向班主任或科室进行反映，大家互相沟通解决。

精选学生心得：

宋铁牛同学：有幸看到我们科室以全科之力尽可能地帮助每一个研究生，使其不再是一个人在遇到困境时做“困兽之斗”。学校也开通了大量的咨询服务，使得我们能够倾诉痛苦。生活还要继续，学业并不是我们的所有，生命中一定还要更多值得我们守护的人和事，自我的能力也绝不仅仅在于能否完成博士学业。迎着光，把影子留到身后；放下执著，成就另一个自我；为你，也为爱你和你爱的人。

常帅同学：通过本次胸外科创新班会的学习，让我对生命的理解及心理健康有了新的认识。身心健康是成长成才的基础，每一位研究生都应该重视自己的健康，不仅是身体健康，也应对自身的心理负责。研究生需要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准。

董映显同学：经过本次胸外科创新班会的学习，我深刻认识到现阶段心理健康对于我们研究生的重要性。在面对科研压力、毕业压力、就业压力等多方面困扰时，我们难免会有消极情绪的产生，这些情绪是主观的、潜意识的、难以避免的，所以当我们处于消极情绪时，不必对此过分在意或担忧，应正面地、积极地去面对、调节、改变这些消极情绪所带来的不良心境，从而使自己摆脱抑郁、焦虑等疾病。

郑羽同学：从我的经历来看，首先要对心理健康有一定关注，我们不仅是在医病，更是医人。关注周围人，自己的患者，以及自己的心理健康非常重要。所以对这次班会开展的主题非常赞同及感谢。

 通过本次线上举办“绽放生命之美”创新教育主题班会，研究生通过正确认识不良情绪以及不良情绪应对方式，获得了心理健康教育知识，也增强了自身心理韧性。通过线上创新、多形式化开展活动，有针对性的开展心理健康教育活动，关注学生心理健康状况，注重学生的心理健康教育，不仅提高学生的整体综合素质，也促使学生成为新时代全面发展的人才！