为助力心理成长、深化自我认知，依托艺术疗愈舒缓治愈的独特优势，2026年9月29日，四川大学华西医院心理卫生中心二楼示教室顺利开展阳光天使专项培训活动。本次活动以绘画艺术治疗——房-树-人为核心主题，将专业理论、实操创作与互动分享融为一体，黄霞护士长和刘丽芳老师带领参训学员在笔墨创作与艺术表达中探索内心世界、提升自我觉察能力。

绘画艺术治疗是心理疏导与自我疗愈的重要方式，而“房-树-人”绘画测验作为经典的艺术心理疗法，能够通过具象的绘画表达，投射个体的潜意识情绪、心理状态与内心认知，是简单高效、包容性极强的心理成长训练形式。

培训正式开始后，主讲老师立足专业视角，系统讲解了绘画艺术治疗的核心理论、应用价值，以及“房-树-人”绘画创作的底层逻辑和解读要点，深入浅出的讲解帮助学员们快速打破认知壁垒，建立起对艺术心理治疗的系统化认知，为后续实操创作筑牢理论基础。

理论学习结束后，进入沉浸式绘画创作实操环节。在老师的专业引导下，学员们静下心来、执笔创作，自由勾勒属于自己的房屋、树木与人物。大家全身心投入创作，以画笔为媒、以色彩为语，将内心的情绪、感受与思考悄然融入画面之中，每一幅作品都承载着独属于个人的内心图景。

为进一步丰富体验、深化交流，本次培训创新设置作品拼剪重组与分享环节。学员们完成个人原创画作后，通过裁剪、拼接、组合的方式，将独立的个人作品融合重构，诞生出全新的集体创意作品。在随后的交流分享环节，大家踊跃举手、主动发言，细致分享自己的创作思路、画面寓意与创作过程中的内心感受，同时认真倾听同伴的分享，在双向交流、彼此共鸣中拓宽认知维度，深度探索自我、看见自我。

          

整场培训氛围温暖治愈、积极热烈，“理论学习—独立创作—创意重构—深度分享”的完整闭环模式，让每一位学员沉浸式体验了艺术治疗的独特魅力。大家在轻松的艺术氛围中释放情绪、梳理内心，有效提升了自我感知、情绪觉察与自我认知能力。

此次阳光天使培训活动兼具专业性与趣味性、实用性与创新性，形式新颖、内容充实、成效显著。通过艺术与心理的深度融合，为学员搭建了自我探索、心灵疗愈与交流成长的优质平台。未来，华西医院心理卫生中心将持续开展多元化心理科普与成长培训活动，以专业力量守护心理健康，助力更多人实现心灵成长与自我提升。