住院是一个使老年人生活发生重大改变的事件，对老年人的功能状态打击甚大。住院期间卧床时间增加、脱离家庭和日常生活熟悉的环境、强化的药物治疗、以治疗的名义给予的各种约束和经口进食的减少，从而导致了老年人的日常生活能力、行走能力、认知功能的下降，增加跌倒的风险，恶化了营养不良，使谵妄的风险增高，药物不良反应和院内感染更容易发生。而长时间的卧床更容易增加老年肺部感染、下肢静脉血栓、压疮、意识不清等并发症的发生。

近日，老年医学中心/干部医疗科启动使用“减少卧床”宣传牌，该宣传牌悬挂于病床对面的墙上，以白底红框作为基本色、以通俗易懂的图标作为宣传牌的主题，配以“为延缓衰老  白天少卧床”的文字，清晰、醒目地提醒老年人在住院期间白天时间内应多下床活动，减少卧床时间，避免并发症的发生。该宣传牌的张贴引起老年人的广泛关注，通过护士耐心详细的健康宣教，老年人及其家属更加清楚了长期卧床对老年人的危害。老年医学中心/干部医疗科这一小小的举动得到患者的一致好评，