【社区与医疗深度联动】

2025健康新篇：肿瘤科普进社区，心理关爱零距离

2025年4月18日，四川大学华西医院心理卫生中心、腹部肿瘤病房党团支部联合成华区踏水社区共同举办“2025健康新篇：肿瘤科普进社区，心理关爱零距离”主题科普讲座，此次活动邀请近百名居民齐聚一堂，聆听来自华西医院专家团队的专业分享，开启健康知识与心灵关怀的双重赋能之旅。

活动伊始，踏水社区党委书记闵丽与华西医院党支部代表朱洪教授共同致辞，强调“党建+健康”深度融合的意义。双方表示，此次合作旨在打破医疗资源壁垒，将肿瘤防治与心理健康服务下沉到基层，用专业力量守护居民健康。

1. 情绪及睡眠保健：身心平衡的“隐形处方”

华西医院心理卫生中心李元媛副主任医师以《情绪与睡眠的科学管理》为主题，用生动案例揭示压力、焦虑与睡眠障碍的关联。现场，李医生带领居民体验“呼吸法”，指导通过调节呼吸节奏缓解焦虑，居民王阿姨感慨：“原来睡好觉有这么多门道，今天学到的方法回家就能用！”

2. 守护健康：肿瘤防治小知识

腹部肿瘤病房主管护师刘霞化身“健康侦探”，用图文并茂的课件揭开肿瘤防治的“神秘面纱”。她从常见肿瘤的早期症状、筛查手段到科学预防策略层层剖析，在互动环节中，居民争相提问，医护团队逐一记录并答疑，现场气氛热烈。

3. 五音之钥：传统文化赋能生命自愈力

活动创新融入中医文化元素，心理卫生中心谢鑫以《五音疗愈：解锁生命自愈力》为主题，介绍宫、商、角、徵、羽五种音调与五脏的对应关系，现场播放不同曲风的疗愈音频，带领居民闭眼聆听，感受声波与身体的共鸣。居民李先生分享：“第一次知道音乐还能治病，回家要给老伴也听听。”

此次活动以“党建引领、专业支撑、文化浸润”为特色，将前沿医疗知识与传统养生智慧有机结合，不仅提升了居民的健康素养，更搭建起社区与三甲医院的长效合作桥梁。踏水社区负责人表示，未来将联合华西医院持续开展“健康进万家”系列活动，让优质医疗资源惠及更多群众，共同书写“健康中国”的基层实践篇章。